KEBAIKAN MANGGIS SI HITAM MANIS

hari ni nak share pasal KEBAIKAN KESIHATAN MANGGIS. nampak je hitam manis tapi byk tau benefit die.

sumber health digest (FB). aku translate bulat2 apa yg page tu share. hopefully info ni dpt menjadi manfaat utk org ramai. enjoy! :)

1. meningkatkan sistem penghadaman
2. melancarkan saluran kencing
3. meningkatkan kebersihan mulut dan gusi
4. mencantikkan kulit
5. mengurangkan risiko sakit jantung
6. mengelakkan nypertension
7. merendahkan kolestrol
8. mengelakkan kemurungan
9. mengurangkan risiko diabetes
10. menolong mengurangkan berat badan

MANFAAT BUAH MANGGIS

bleh makan secara mentah atau dibuat jus. aku pernah rasa jus manggis, sedap woooo, rugi tak try. hilang dahaga minum jus die. terbaik!

byk kan benefit die? pendek kata baguslah makan manggis ni. buah-buahan tempatan plak tu. jom makan manggis! hehehe

Tweet